¿Qué es la incontinencia de orina de esfuerzo?
Es una afección que se presenta cuando hay escape de orina de la vejiga durante una actividad física o esfuerzo, La incontinencia urinaria en mujeres se presenta mayormente la inconsistencia de esfuerzo.
Se define como la pérdida involuntaria de orina asociada a un esfuerzo físico que provoca un aumento de la presión abdominal (como por ejemplo toser, reír, correr, andar). Se produce cuando la presión intravesical supera la presión uretral como consecuencia de un fallo en los mecanismos de resistencia uretral, por dos causas no excluyentes:
– Por hipermovilidad uretral, en el que fallan los mecanismos de sujeción de la uretra que desciende de su correcta posición anatómica.
– Por deficiencia esfinteriana intrínseca, en la que existe una insuficiente coaptación de las paredes uretrales que produce una disminución de la resistencia de la uretra.
La incontinencia de orina de esfuerzo es común en ancianas y supone también la forma más común de incontinencia urinaria mujeres menores de 75 años, afectando casi la mitad.
¿Por qué tengo incontinencia de orina de esfuerzo?
La incontinencia de esfuerzo se produce cuando los músculos y otros tejidos que sostienen la uretra (músculos del suelo pélvico) y los músculos que controlan la liberación de la orina (esfínter urinario) se debilitan o no funcionan de manera adecuada.
La vejiga se expande mientras se llena de orina. Normalmente, los músculos similares a la válvula en la uretra, el tubo corto que elimina la orina del cuerpo, permanecen cerrados mientras la vejiga se expande, lo que evita la pérdida de orina hasta que llegues al baño.
Pero cuando esos músculos se debilitan, cualquier cosa que ejerce fuerza sobre los músculos abdominales y pélvicos, por ejemplo, estornudar, inclinarse, levantar objetos o reírse mucho, pueden ejercer presión sobre la vejiga y provocar la pérdida de orina.
¿Qué pruebas o estudios complementarios hay que hacer?
El proveedor de atención médica llevará a cabo un examen físico, lo que incluye:
- Un examen físico: esto puede revelar que la vejiga o la uretra se están saliendo hacia la vagina.
Los exámenes complementarios pueden incluir:
¿Ante que situaciones puedo presentar incontinencia urinaria de esfuerzo?
¿Qué causa el debilitamiento de los músculos de la pelvis?
• Si tiene prolapso pélvico. Esto sucede cuando la vejiga, la uretra o el recto se deslizan hacia la vagina. Un parto puede causar daño del nervio o en los tejidos de la zona pélvica. Esto puede llevar a que se presente prolapso pélvico meses o años después del parto.
¿Cuáles son los síntomas de la incontinencia urinaria de esfuerzo?
Al tener incontinencia de esfuerzo, puedes presentar pérdidas de orina en las siguientes situaciones:
Es posible que no tengas pérdidas de orina cada vez que hagas alguna de estas cosas. Pero cualquier actividad que ejerza presión en la vejiga puede hacer más probable que tengas pérdidas de orina involuntarias, en especial si tienes la vejiga llena.
¿Sufres de Incontinencia de Orina?
Factores que contribuyen al problema urinario
Estos factores pueden empeorar la incontinencia por esfuerzo:
Factores de riesgo
Algunos de los factores que aumentan el riesgo de tener incontinencia urinaria por esfuerzo son los siguientes:
¿Cuál es el Tratamiento de la incontinencia de orina de esfuerzo?
El Tratamiento de incontinencia urinaria por esfuerzo depende de la forma en la que los síntomas afectan su vida cotidiana.
Consulte en el siguiente enlace toda la información.
Tratamiento Incontinencia de Orina
Preguntas Frecuentes sobre Incontinencia de Orina
¿Ante qué situaciones puedo presentar incontinencia de orina de esfuerzo?
- Tos constante
- Estornudo fuerte
- Risa descontrolada
- Ejercicio de carga / gym
- Levantar objetos pesados
¿La mujer joven puede sufrir de incontinencia de orina?
En algunos casos la incontinencia puede estar relacionada al ejercicio físico, estiramiento de la musculatura al hacer ejercicio, o debido al aguante del peso del bebé, los cambios hormonales pueden ser causas para que una mujer joven (23-30 años) pueda sufrir de incontinencia urinaria y no tener conciencia del estado de nuestro suelo pélvico para reforzarlo podría ocasionar las pérdidas de orina en mujeres jóvenes.
¿Cómo saber si tengo perdida de orina?
Las pérdidas de orina son un problema mucho más común de lo que parece, aconsejamos acuda al ginecólogo especialista lo antes posible, una detección a tiempo es clave para su mayor efectividad. Como dato adicional es necesario analizar 2 aspectos: con qué frecuencia se pierde la orina (1 o varias veces al mes, 1 o varias veces a la semana o todos los días y/o noches) y qué cantidad de orina se pierde (unas gotas o un poco o mayor cantidad). Proporcione esta información al ginecólogo para iniciar el tratamiento adecuado.
Solicita cita previa con el ginecólogo para revisión de incontinencia urinaria en la mujer.
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¿Cuáles son las causas del debilitamiento de los músculos de la pelvis?
- Embarazo – parto vaginal
- Lesión en la zona uretral
- Algunos medicamentos
- Cirugía de la zona pélvica
- Si tiene prolapso pélvico, sucede cuando la vejiga, la uretra o el recto se deslizan hacia la vagina. Un parto puede causar daño del nervio o en los tejidos de la zona pélvica. Esto puede llevar a que se presente prolapso pélvico meses o años después del parto.
Testimonios de pacientes tratados de Incontinencia urinaria
Doctor Lucas Minig Ginecólogo Oncólogo Especialista en Incontinencia Urinaria en Valencia, España
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