¿Cuál es el Tratamiento de la incontinencia de orina de esfuerzo?
El tratamiento depende de la forma en la que los síntomas afectan su vida cotidiana. Es posible que le solicitemos que usted registre la cantidad de veces que orina durante el día y la noche y la frecuencia de las fugas de orina para conocer con exactitud el tipo de tratamiento a realizar.
Existen cuatro tipos de tratamiento para la incontinencia urinaria de esfuerzo dependiendo de su gravedad:
¿Cómo se trata la incontinencia de orina de esfuerzos?
Implante (malla) vaginal libre de tensión para la incontinencia urinaria.
La colocación del implante vaginal libre de tensión es una cirugía para ayudar a controlar la incontinencia urinaria de esfuerzo , el escape de orina que sucede cuando usted se ríe, tose, estornuda, levanta objetos o hace ejercicio.
La cirugía ayuda a cerrar la uretra (el conducto que lleva la orina desde la vejiga al exterior) y el cuello de la vejiga (la parte de la vejiga que conecta a la uretra) tras dichos esfuerzos.
Cambios de hábitos
Sugerimos los siguientes casos de hábitos para mejorar el control de la incontinencia urinaria cuidando la salud y alimentación diaria.
Beber menos líquido (si toma más de 1,5 L al día). De esta forma evitas las sensación de incontinencia urinaria constante.
No aguantar. Orinar inmediatamente después de sentir la urgencia. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de orina que gotea.
Evitar saltar o correr ayuda a prevenir la presión sobre los órganos pélvicos.
Consumir fibra para evitar el estreñimiento ya que éste puede empeorar la incontinencia urinaria.
Dejar de fumar. Reduce la tos y la irritación de la vejiga. Fumar aumenta el riesgo de cáncer vesical.
Evitar el alcohol y las bebidas con cafeína como el café. Pueden provocar ganas de orinar.
Bajar el peso extra en deportes de carga como el GYM y evitar levantar cargas pesadas.
Evitar alimentos y bebidas que causan irritación de la vejiga, comidas picantes, bebidas carbonatadas, cítricos, café y té.
Si tiene diabetes, mantener su azúcar en la sangre bajo control.
Entrenamiento de los músculos del piso pélvico
Existen diferentes maneras de fortalecer los músculos del suelo pélvico lo cual favorece a la ayuda para evitar la incontinencia de orina.
Biorretroalimentación
Este método puede ayudarle a aprender a identificar y a controlar los músculos del piso pélvico. Generalmente, los realizan las matronas o los fisioterapeutas especializados en suelo pélvico.
Ejercicios de Kegel
Pueden ayudar a mantener los músculos alrededor de la uretra fortalecidos y funcionando bien. Esto puede ayudar a evitar la fuga de orina.
Bolas chinas
Se coloca las bolas chinas en la vagina y se intenta comprimir los músculos del piso pélvico para sostener las bolas en su lugar de forma repetitiva.
Se puede usar durante 15 minutos a la vez, dos veces al día. Se puede notar mejoría de los síntomas en 4 a 6 semanas.
Láser Incontilase
Es un tratamiento ambulatorio novedoso utilizado para la incontinencia de orina de esfuerzo leve o moderada. Se realiza sin anestesia y no conlleva puntos. Para realizar este tratamiento las pacientes deben ser estrictamente seleccionadas.
Cirugías contra Incontinencia de Orina
Se aconseja en pacientes con incontinencia de orina grave.
La implante sin tensión anti-incontinencia de orina sostiene la uretra. Es una cirugía simple y con muy buena recuperación postquirúrgica. Puede realizarse con anestesia general o locorregional.
¿En qué consiste la colocación de una malla – implante para la incontinencia de orina de esfuerzos?
A usted le aplican ya sea anestesia general o raquídea antes de comenzar la cirugía.
Se le coloca un catéter (sonda) en la vejiga para drenar la orina de dicho órgano.
Se hace un pequeño corte (incisión) quirúrgico dentro de su vagina. Se hacen dos cortes pequeños en el abdomen justo por encima de la línea de crecimiento del vello púbico.
Una cinta sintética (malla artificial) especial se pasa a través de la incisión en la vagina. Posteriormente, la cinta se ubica por debajo de la uretra. Un extremo de la cinta se pasa a través de una de las incisiones del abdomen. El otro extremo se pasa a través de la otra incisión abdominal.
El médico ajusta luego la tensión (rigidez) de la cinta lo suficiente para brindarle soporte a la uretra. Esta cantidad de soporte es la razón por la cual la cirugía se denomina libre de tensión. Si no le aplican anestesia general, le pueden pedir que tosa. Esto es para revisar la tensión de la cinta.
Después de ajustar la tensión, los extremos de la cinta se cortan a nivel de la piel en las incisiones. Las incisiones se cierran. A medida que va sanando, el tejido cicatricial que se forma en las incisiones sostendrá los extremos la cinta en su lugar, de manera que la uretra reciba soporte.
La cirugía tarda aproximadamente 1 hora.
Nombres alternativos
TOT (banda vaginal libre de tensión)
Fuente: Medline Plus: Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU.
Testimonios de pacientes Implante anti incontinencia de orina
Doctor Lucas Minig Especialista en tratamiento de incontinencia urinaria en Valencia, España
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